איך נוכל להרגיש יותר אהבה?

תגידו,
איך אתם משאירים אנשים בסיום אינטראקציה?
שמתם לב לעניין הזה פעם?

נסו לחשוב לרגע על אדם משמעותי בחייכם.
איך הוא מרגיש אחרי אינטראקציה אתכם?
נניח כשניתקתם שיחת טלפון אתו,
אולי סיימתם פגישת עבודה, ארוחה משותפת,
או רגע כזה של לפני השינה.
לא משנה מה.
באיזה תחושה השארתם אותו?
ביאסתם? איכזבתם? חיממתם את לבו? העצמתם אותו? משהו אחר?

לפעמים אנחנו פשוט לא שמים לב לעניין הזה,
אבל יש לו השפעה אדירה על איכות הקשרים שלנו.
ככל שאנחנו משאירים אחד את השני בתחושה טובה,
הקשר בינינו נבנה על תשתית משובחת יותר ויציבה.
החיבור עמוק והדוק יותר.
אפשר להרגיש את  האהבה.

ולמה אני, כמאמנת קריירה, כותבת לכם על אהבה ויחסים?

יש לכך כל מיני סיבות, אבל המהותית שבהן היא
שאהבה היא החומר הטוב ביותר שאני מכירה,
לכל מי שחפץ בגדילה אישית ומימוש עצמי.
אהבה גם לעצמנו וגם לאחרים.

הצורך בקשר עם אחרים זהו מנוע מרכזי בחיינו,
כי כולנו רוצים להרגיש אהובים.
יש מי שיאמר שיחסים בינאישיים זאת מטרת החיים העיקרית,
בלעדיה אין משמעות לשום דבר שאנו עושים.

אז איך נוכל להרגיש יותר אהבה?

ישנו מודל מופלא שכל מטרתו לעזור לנו להרגיש יותר אהבה.

מכירים את זה ששני אנשים אוהבים אחד את השני,
אך יש קצר בתקשורת והרגש לא עובר?
זה עצוב מאוד כשזה קורה, אבל זה לא חייב להיות ככה.

מה אפשר לעשות? 
התשובה טמונה בשפות שבהן אנחנו מדברים.
לעתים הרגש לא עובר כיוון שאנחנו מדברים שפות שונות.
המודל שהמציא ד"ר לרי צ'פמן מציג 5 שפות של אהבה.
הטענה היא שלכל אדם שפה דומיננטית שבה הוא מרגיש אהוב.
מודעות לשפה שלך ושל היקרים לך – יכולה לעשות פלאים.

קישור לשאלון: מהי שפת האהבה הדומיננטית שלך? 

אם לשים לרגע בצד את המודל והאבחון, 
רוצה לומר שבעיניי הדרך הטובה ביותר להרגיש יותר אהבה, 
היא לבוא מאהבה לכל מה שאנחנו עושים.
לעצמנו. וגם לאחרים.  

פוסטים קשורים

(חנות) קטנה ומטריפה

אחרי שבוע מחלה בבית, עלמה התעוררה והחליטה לפתוח חנות. בסלון. לתוך סלסלה ורודה היא הכניסה עשרות תכשיטי פלסטיק, תלתה כמה

קרא עוד »

סיפור קטן על הגשמה עצמית

ישבנו לעשות עבודת יצירה עם עלים וענפים ישנים שהיא מצאה על אדמת הגינה שלנו. הבטחתי לעלמה שאפשר לעשות כל דבר שעולה לה בראש. ואז מיד הסברתי לה בסבלנות ואפילו הדגמתי איך לעבוד עם צבעי הגואש, ובאיזה עוד חומרים כיפיים כדאי לה להשתמש.

קרא עוד »